Психолог, гештальт-терапевт для сильных и хороших, которые хотят обрести себя
Приглашаю вас в психологический блог
Плохие люди | психология
790 подписчиков
Как справиться с внутренним критиком и страхом отвержения, научиться ценить себя и снизить тревожность, перестать быть "хорошей" и начать ставить себя на первое место без чувства вины и стыда
О чем я пишу в блоге:
- 01Устала от постоянного стремления быть идеальной и заслуживать любовь и внимание близких?
- 02Как освободиться от навязчивых мыслей о мнении окружающих: «Что подумают обо мне?»
- 03Невозможно избежать сравнений с другими: если ваша самооценка зависит от сопоставления себя с окружающими.
- 04Я достаточно хороша, только если соответствую своим внутренним стандартам.
Здесь не про магию или "прокачку женской энергии", а про глубинную психотерапию и работу над собой